Les cours de Yoga du silence (en LSF)


Qu’est-ce que c’est ?

Ce sont des cours de yoga entièrement en Langue des Signes (LSF), donc donnés dans le silence.
La professeur Florence Grenier apprend la Langue des Signes et peut donc signer directement pour enseigner.

Des explications, des dessins éventuels, des temps d'échange, tout sera fait pour vous permettre de comprendre vraiment ce qu'est le Yoga.


Pour qui ?

Ces cours s'adressent aux Sourds, aux malentendants (adultes).

Si vous connaissez déjà le Yoga, ou si vous n'en avez jamais fait, peu importe, venez essayer!


Quel Yoga?

Le Yoga est une pratique très concrète, pour aller à la découverte de soi-même.

Ce travail se fait avec son corps, par la respiration, des mouvements, des positions inhabituelles appelées «postures», de la relaxation, de la méditation.

Le Yoga du silence est donc un Yoga très complet.


Quelle tenue prévoir ?

Une tenue souple de type "pantalon de sport" convient parfaitement, pour ne pas être gêné par ses vêtements. Un gilet et des chaussettes sont recommandés. Les tapis sont fournis mais veuillez apporter une grande serviette éponge ou un tissu à mettre sur le tapis.


Qui enseigne ?

Pratiquant le Yoga depuis 1981, Florence Grenier Mériaux a été formée au sein de l'Institut International de Yoga (fondé par Babacar Khane) pendant quatre années et a obtenu le diplôme de fin d'études en 1988. Elle enseigne le Yoga depuis cette date.

En 1995, elle est venu vivre à Rennes pour se consacrer entièrement à l'enseignement du Yoga.

Devenue brutalement sourde profonde d’une oreille en 2007, elle a décidé d’apprendre la Langue des Signes et d’ouvrir un cours de Yoga en Langue des Signes (LSF).

C'est chose faite depuis janvier 2013 !


Où ?

Les cours ont lieu au Centre de Yoga Surcouf.
31, rue Surcouf 35000 Rennes, dans le quartier Arsenal Redon

En bus : Ligne n°9, arrêt Saint Conwoion. Ligne n°6, arrêt Inkermann.
En voiture : Si vous venez par la rocade, prendre la sortie n°9 Porte de Cleunay.


Quand ?

Tous les mardis de 18h15 à 19h30.
Venez à 18h00, car les cours commencent à l'heure !


Quel tarif ?


Vous trouverez tous les détails en cliquant sur horaire et tarif.

* tarif réduit : pour étudiant, chômeur et la 2ème personne d'un même foyer fiscal. 
Veuillez remettre un certificat médical lors de l'inscription.


Vous venez pour la première fois ?

Vous avez droit à un cours gratuit pour vous permettre de découvrir l'enseignement.


Comment s’inscrire ?

Attention ! le nombre de places est limité à 8 personnes.